Percorso di massaggi e trattamenti Ayurvedici indiani

Programma del corso


Teoria

  • cosa significa Ayurveda
  • Storia dell'Ayurveda
  • Padri fondatori
  • Principi
  • Filosofia samkhya
  • Cosmogonia nascita dell' universo
  • I due principi purusha e prakriti
  • Le tre qualità della natura: satwa - rajas e tamas
  • Le cinque energie sottili
  • I 5 grossi elementi o panchamahabhuta:etere aria fuoco acqua e terra
  • Le tre costituzioni psicofisiche o prakruti: vata pita e kapa
  • La vikurti o squilibrio delle costituzioni
  • Fisiologia ayurvedica
  • I tessuti del o dhatu
  • I canali o nadi
  • Digestione o agni
  • Tossine o ama
  • Sostanzialmente di rifiuto o mala
  • Punti energetici o marma
  • Chakras vortici energetici
  • Disdisintossicazione o panchakarma ke cinque azioni
  • Massaggi : benefici
  • Test ayurvedici per capire la costituzione psicofisica o prakruti

Pratica

  • Rituali sensibilizzazione
  • Respirazione yogica
  • Pranayama
  • Asana yogiche
  • Recitazione mantra
  • Visualizzazioni guidate
  • Esercizi meditazione
  • Rilassamento
  • Pratica
  • Massaggi base
  • Anulom
  • Vilom
  • Massaggio rilassante vibrazionale energetico samvahanam
  • Massaggio trattamento shirodhara colata di filo olio caldo sul terzo occhio o 6 chakra ajna
  • Pindaswedanam massaggio/trattamento con potali xaldi ripieni di erbe spezie ecc.
  • Ubtan per la bellezza della pelle
  • Udwartnam per le tipologie kapa soggette ad accumuli adiposi, ritenzione idrica, cellulite
  • Massaggio specifico al viso o mukhashiroabyangam
  • Massaggio specifico al capo o shiroabyangam
  • Massaggio garshan effettuato con speciali guanti per la bellezza femminile contro gli inestetismi femminili adipe cellulite ritenzione idrica